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一咳嗽就会漏尿，这个症状拖不得。
文章来源：未知 作者：admin 点击数：次
我们今天要讲的不是暂时漏尿的情况，而是经常在做咳嗽、大笑等腹压升高的动作时的漏尿，
在医学上叫做“压力性尿失禁”。
大笑、咳嗽、跑跳、快步行走都得小心翼翼，有的人甚至严重到躺在床上翻个身都会尿失禁。
其实漏尿很常见，也能治，不必感到羞耻！
压力性尿失禁是最常见的盆底功能障碍性疾病之一。
盆底肌在骨盆的底部，它就像个吊床，牢牢地兜住你的尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等，为
它们提供支撑力。而造成压力性尿失禁的，有三大危险因素——怀孕分娩、肥胖、衰老。
当盆底这个吊床的压力增大到一定程度，围绕尿道口的盆底肌失去弹性，就像水龙头滑丝，水
管就关不严了。
另外，衰老也是一大危险因素。随着年龄的增加，再加上绝经后雌激素急剧下降，盆底肌肉越
来越薄，弹性变差。
此外，打喷嚏、咳嗽、开怀大笑这一系列活动，都会导致我们的腹压（腹部内的气压）增大。
虽然这些因素不是导致盆底肌松弛的直接原因，但如果是慢性病（如慢性支气管炎）导致的长
期咳嗽，也可能让腹压长期增大，破坏盆底肌的弹性。
我们可以通过运动来增强盆底肌群的力量，也就是“凯格尔运动”。锻炼非一日之功，这个方
法重在坚持。坚持训练3个月到半年以上，才能看到明显的效果。
对于以上方法效果不佳，或者症状严重的患者，医生可能会推荐手术治疗。
具体手术方式，需要医生根据身体情况进行评估。
总之，漏尿是女性常见症状，盆底疾病可防可治，出现症状千万不要忍，及时就医就对了！
